Home স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

করোনা থেকে বাঁচতে শ্বাসকষ্ট রোগীদের করণীয়

0
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কোনও ব্যক্তি যদি মনে করে যে সে যথেষ্ট ভাল করে ও আরামদায়কভাবে শ্বাস নিতে পারছে না, তাহলে তার সেই...

বিশেষজ্ঞদের মতে করোনা বিদায় হবে দুই উপায়ে

0
করোনাভাইরাস বা কোভিড-১৯ মহামারিতে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে গোটা দুনিয়া। বিশ্বের উন্নত দেশগুলোও এখন অসহায়। ভাইরাসটি মোকাবেলায় শতাধিক ভ্যাকসিন নিয়ে গবেষণা চলছে। তবে...

করোনায় মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি

4
ইতি আক্তার: বর্তমানে আমরা করোনা নামক দুর্যোগের মধ্য দিয়ে অতিবাহিত হচ্ছি। করোনা কেবল মানুষের স্বাস্থ্যকেই প্রাণহানি করছে না, সারাবিশ্বের বিশাল জনগোষ্ঠীকে ঠেলে...

রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হলে যা খাবেন

0
রোজার সময় এই সমস্যা দেখা দেয় অনেকের। পানি কম খাওয়া, অতিরিক্ত ভাজাপোড়া খাওয়া কিংবা শাক-সবজি কম খাওয়া ইত্যাদি নানা কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা...

সাহরি ও ইফতারে যেসব খাবার উপকারী

0
আগের খাদ্যাভ্যাসের অনেকটাই বদলে গেছে এখন। বারবার বাজারে যাওয়া সম্ভব হচ্ছে না বলে একইরকম খাবার খেতে হচ্ছে প্রায় প্রতিদিন। এদিকে রোজায় একটু...

ঘরোয়া ৫ উপায় মানলে দূর হবে কাশি

0
কাশি পরিচিত একটি অসুখ হলেও এই সময়ে এটি যথেষ্ট উদ্বেগজনক। কারণ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার যেসব লক্ষণ রয়েছে তার মধ্যে কাশি অন্যতম। কিন্তু...

করোনার সময়ে তিন খাবার ফুসফুস রাখবে পরিষ্কার

0
প্রতিদিনের কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে আমাদের ফুসফুস নষ্ট হতে থাকে। তাছাড়া যাদের ধূমপানের অভ্যাস রয়েছে, তাদের ফুসফুস নষ্ট হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি সব...

করোনার সময় রোজা রাখবেন কীভাবে?

0
করোনাভাইরাসের বিস্তার ঠেকাতে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে চলছে লকডাউন। এর মধ্যেই মুসলিম বিশ্বের দেশগুলোতে শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান। এ অবস্থায় কীভাবে করোনা আতঙ্ক...

ভাইরাসজনিত ঠাণ্ডা-জ্বর থেকে সুরক্ষায় কালোজিরা

0
ভাইরাসজনিত ঠাণ্ডা-জ্বর থেকে সুরক্ষায় কিছু উপাদান রয়েছে যা এ সময় খুব বেশি কাজ করে। এসব খেলে ঠাণ্ডা-জ্বর ভালো হয়ে যায়। এমন একটি...

‘ধূমপান করোনা থেকে মানুষকে রক্ষা করতে পারে’!

0
বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া প্রাণঘাতী কোভিড-19 করোনাভাইরাসে প্রতিদিনই বাড়ছে মৃত্যুর মিছিল। আক্রান্ত হচ্ছেন বহু মানুষ। এই ভাইরাসের ভায়াল থাবা থেকে মানবজাতিকে রক্ষায় দিন-রাত...